Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Alimentul pe care trebuie neaparat sa-l mananci daca ai intre 30 si 50 de ani

publicat 2018-06-14 09:45:14 (Realitatea TV)

Alimentul pe care trebuie neaparat sa-l mananci daca ai intre 30 si 50 de ani Nevoile noastre nutritionale se schimba de-a lungul anilor. Daca la 20 de ani putem manca orice, dupa 30 de ani este cazul sa fim mai atenti la alimentatie si sa oferim organismului toti nutrientii de care are nevoie. Varsta de 30 - 40 de ani este ideala pentru prevenirea unor afectiuni precum hipertensiunea sau colesterolul marit.Nevoia de fier si de calciu este ridicata, insa evita alimentele care contin acesti nutrienti daca au si un continut ridicat de zahar.Alimentul cel mai des recomandat la aceasta varsta este lamaia.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Realitatea TV:
Lucrurile din bucatarie pe care trebuie sa schimbi cel mai des. Care sunt motivele
Brigitte Nielsen a nascut la varsta de 54 de ani
BAC 2018. Eroarea grava facut de Ministerul Educatiei
Tariceanu, impotriva lui Dragnea: Nici OUG, nici asumarea raspunderii pentru codurile penale
C. Gusa: C.Cretu sau N. Banicioiu ar fi variante bune contra PSDragnea
Truc genial. Ce sa pui in ghiveci daca florile s-au ofilit. Isi revin pe loc
Dragos Bucur, pe Facebook: Cred ca ar fi bine pentru toti sa iesim in strada
PSD si ALDE se reunesc in sedinta coalitiei
Subiecte Romana BAC 2018 real: Subiectul I: Anton Holban. Subiectul II: Mihail Sebastian
eMAG Flash Deals - Promotie scurta si intensa! Preturi mici de tot
Te doare capul? Mare atentie - ce trebuie sa stii pentru a te feri de pericole
Ludovic Orban, campanie pe Facebook, pentru motiune: Ne mai trebuie 76 de voturi!
Rebeliune in PSD? Un deputat il sustine pe primarul care l-a criticat pe Dragnea
BAC 2018. 3 din 3 la romana Real: Subiectul 1 - epic, 2 - dramatic, 3 - liric
Drapel imens, arborat, la Cetatea Poienari