Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Ce sa mananci inainte de 8 dimineata ca sa ai un abdomen plat

publicat 2018-05-25 09:45:15 (Realitatea TV)

Ce sa mananci inainte de 8 dimineata ca sa ai un abdomen plat Toata lumea stie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, mai ales atunci cand vrei sa slabesti. Desi ai crede ca dimineata poti manca orice, deoarece arzi mult mai eficient caloriile, se pare ca alimentele grase ar trebuie evitate cu orice pret, deoarece iti pot strica planurile de slabire. Specialistii recomanda inceperea zilei cu alimente sanatoase, care sa iti ofere energia de care ai nevoie pe durata intregii zile. Un astfel de mic dejun ar trebui sa contina un amestec sanatos de proteine, carbohidrati, grasimi si antioxidanti.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Realitatea TV:
Erdogan si ceilalti. Cinci scenarii la alegerile de duminica, cruciale pentru Turcia
Alegeri Turcia. Muharrem Ince, omul care ar putea pune capat domniei lui Erdogan
Se infiinteaza ambasada Romaniei in Oman
Rezultate contestatii Evaluare Nationala 2018. Ierarhia pe judete - notele finale EDU.ro
Cardul de sanatate in pana, la CNAS nimeni nu ofera explicatii
Cardul de sanatate in pana, la CNAS e deja weekend
Rovana Plumb, cu lacrimi in ochi: "Nu pot exista atitudini de dans fata de necazul unui om"
Rezultate contestatii 2018 Gorj Evaluare Nationala. Vezi aici mediile dupa contestatii la Capacitate
Rezultate contestatii 2018 Giurgiu Evaluare Nationala. Surprize mari la recorectari
Costul serviciilor medicale din Romania, mai mare cu 15% in 2017. A treia crestere din Europa
Rezultate contestatii 2018 Galati Evaluare Nationala. Consulta online notele dupa contestatii
Rezultate contestatii 2018 Dolj Evaluare Nationala. S-au anuntat rezultatele finale, pe Edu.ro
Rezultate contestatii 2018 Dambovita Evaluare Nationala. Verifica notele finale
Rezultate contestatii 2018 Covasna Evaluare Nationala. Iata notele finale
Rezultate contestatii 2018 Constanta Evaluare Nationala. Surpriza la Matematica