Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Obiceiul simplu care reduce glicemia

publicat 2022-08-06 17:16:12 (Mediafax)

Obiceiul simplu care reduce glicemia Discutia despre nivelul zaharului din sange (glucoza serica) este una ampla, dar trebuie sa retinem ca hormonii cruciali care regleaza nivelul glucozei in sange si metabolismul grasimilor sunt insulina si glucagonul (produse de prancreas). Iar alegerile mici si de zi cu zi ajuta hormonii sa functioneze corect, mai ales intr-o lume in care stresul, depresia si anxietatea sunt la niveluri ridicate si ne afecteaza sanatatea pe termen lung. Secretul este unul la indemana: mersul pe jos este benefic pentru sanatate, insa daca vrei sa scazi nivelul glicemiei este indicat sa faci o plimbare de 60-90 de minute imediat dupa masa, exact cand nivelul glicemiei creste.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Mediafax:
Bilant COVID: Peste 800 de noi cazuri si 3 decese, in ultimele 24 de ore
Rares Bogdan: "De 11 ani, doua tari europene pe care romanii le trateaza cu respect ii umilesc sistematic". Dacian Ciolos spune ca romanii contribuie la PIB-ul altor state membre si nu au aceleasi drepturi si libertati de circulatie
Replica data de Vlad Botos europarlamentarului german, care a numit Romania "Vestul Salbatic al Europei", a fost aplaudata de toata sala
Primul barbat monitorizat cu bratara electronica a incercat sa taie bratara
Au fost publicate imagini cu submarinul rusesc Belgorod, dat disparut in Arctic. Acesta se afla in Marea Barents si exista temeri ca Rusia ar testa torpila nucleara Poseidon. Noi informatii despre distrugerea conductelor Nord Stream din Marea Baltica
Desene spectaculoase unice: simbolism si 3D in arta unui tanar cambodgian
Razboiul din Ucraina, ziua 225. Zelenski provoaca NATO sa demonstreze ca nu se teme de Rusia / Zaporizhzhia, lovit cu sapte rachete: mai multi morti si raniti / Centrala Zaporojie ar putea deveni proprietatea statului rus. Putin semneaza noi decrete prin care justifica revendicarile teritoriale
Ciolacu: Salariul minim trebuie majorat de la 1 ianuarie. Nu putem doar sa ne plangem
127 dintre cele 259 de zboruri intarzieri pe Aeroportul Henri Coanda apartin companiei Wizz Air
O altfel de campanie electorala: o candidata naste in clipul politic
Crestere usoara a indicelui ROBOR la 3 luni, dupa ce BNR a majorat dobanda de referinta
Primul oras din tara care adopta testarea standardizata digitala pentru elevi in noul an scolar
Atac armat intr-un centru de copii din Thailanda, cel putin 30 de morti
Cel putin 16 migranti morti intr-un naufragiu in largul insulei grecesti Lesbos
Cum justifica retailerii si producatorii scumpirile de 30-50% la alimente?