Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Exercitii eficiente pentru coapse si fese tonifiate (PUBLICITATE)

publicat 2019-09-10 18:15:12 (Libertatea)

Exercitii eficiente pentru coapse si fese tonifiate (PUBLICITATE) Cristina Constantinescu (Kiki), Group Fitness Instructor si unul dintre cei mai indragiti instructori din Romania, ne prezinta astazi un antrenament extrem de eficient pentru coapse si fesieri. Primul exercitiu efectuat de Cristina lucreaza adductorii si fesierii.  In general, adductorii coapsei sunt slabi dezvoltati la majoritatea persoanelor, iar acest lucru poate contribui la aparitia durerilor de spate. […] Post-ul Exercitii eficiente pentru coapse si fese tonifiate (PUBLICITATE) apare prima data in Libertatea.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Libertatea:
Selectionerul Cosmin Contra a luat decizia de a pleca inainte de meci: "Decizia mea vi se va comunica. Azi nu s-a intamplat nimic, ne-a batut o echipa mai puternica"
Ministerul Sanatatii cere rezolvarea de urgenta a lipsei apei calde si a caldurii la Spitalul Marie Curie. Mesajul unui secretar de stat pentru Primaria Capitalei
Atac armat in parcarea unui supermarket din Oklahoma, soldat cu trei morti. Nu se cunosc detalii despre autor
Un bloc din Timisoara a fost evacuat. ISU a descoperit ca deratizarea a fost facuta cu aceeasi firma ca in blocul in care au murit trei oameni
GSP: Acuzatii de dopaj in handbalul feminin romanesc. Trei componente ale nationalei, suspectate ca ar fi apelat la o terapie interzisa de Agentia Mondiala Anti-Doping
STS, despre tragedia de la Timisoara: "Apelurile au fost transferate catre Ambulanta. Responsabilitatea operatorului 112 inceteaza dupa transferul apelului"
Doua caprioare au fost ucise in Harghita dupa ce au fost lovite de masini
Horoscop 19 noiembrie 2019. Balantele nu accepta jumatati de masura
Lara Fabian si-a anulat concertele din Romania in ultima clipa Artista a capatat o infectie respiratorie in avion
Rares Bogdan a promis o dezbatere pe "model american". Dezbaterea americana e organizata de o comisie bipartizana si ea alege jurnalistii!
Ce sacrificii au facut Cristi Borcea si Valentina Pelinel pentru a ajunge la botezul fiicei Ancai Serea
Turcii il pun la zid pe "Il Luce". "Șenol Günes a desfiintat toate teoriile lui Mircea Lucescu!"
Fostul secretar de stat Dorel Sandesc: "Am luat legatura cu toxicologi din Berlin". Care este starea timisorenilor internati dupa deratizarea care a ucis 3 oameni
C.T. Popescu refuza invitatia la dezbaterea organizata de presedinte: "Arata ca o receptie exclusivista"
Actorul Constantin Chiriac, premiat de Guvernul Japoniei cu "Ordinul Soarelui Rasare"