Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Nu consumati suficienta energie pentru recuperarea dupa antrenament? Va aratam de ce aceasta este o mare greseala

publicat 2025-02-07 08:45:30 (Libertatea)

Daca va antrenati intens, dar ignorati refacerea, este ca si cum ati incerca sa conduceti o masina fara combustibil. Muschii vostri, suprasolicitati si avizi de nutrienti, asteapta sa fie hraniti pentru a se reface, dar in loc sa le oferiti ceea ce au nevoie, ii lasati in foame si epuizare. Rezultatul? Va simtiti obositi, performanta […]

citeste mai mult...
Alte stiri de la Libertatea:
Romania imbatraneste accelerat: populatia a ajuns la 21,7 milioane de oameni, suntem mai putini decat anul trecut
Ce inseamna cand visezi jocuri de noroc
Consiliul European trage de urechi Guvernul Romaniei pentru intarzierea PNRR. UE vrea mai multe spitale si inchiderea centralelor pe carbune
Review Garmin Instinct 3 Amoled, un smartwatch robust, performant, numai bun de luat in drumetiile de week-end si nu numai
Cum va fi vremea in perioada 28 aprilie – 11 mai 2025. Temperaturi de vara, urmate de ploi si zile reci
Cum a aparut Irina Columbeanu in America. Unde a calatorit fata Monicai Gabor: "Esti superba, Irinuca"
Nori negri de scumpiri sunt anuntati de oamenii de afaceri pentru urmatoarele trei luni
Cum a ajuns un roman sa fie judecat pentru furtul unor tractoare de sute de mii de euro, din Austria: "Fiica lui ar fi fost infidela"
"Toate sistemele de inteligenta artificiala sunt psihopate." Si oamenii gresesc, dar doar 1% sunt psihopati, spune un avocat
Ce salarii se castiga in restaurante? Bacsisul poate tripla leafa in timpul sezonului turistic
Cum va fi vremea in ziua alegerilor prezidentiale, pe 4 mai 2025
Laura Cosoi, in costum de baie pe plaja din Portugalia. Cum arata vedeta dupa cele patru nasteri. Fanii au fost surprinsi
Volodimir Zelenski ar putea fi de acord sa cedeze Crimeea, a anuntat Donald Trump
Ultima scuza pe care a gasit-o Kremlinul ca sa nu negocieze pacea cu Ucraina: "Are o interdictie legala"
PRO TV a inceput filmarile pentru noul sezon "Ce spun romanii". Surprizele pregatite de Cabral: "Actualizari fresh" | EXCLUSIV