NUTRITIONISTI in stiri - rezultatele cautarii dupa NUTRITIONISTI

Dieta rusoaicelor. NUTRITIONISTIi rusi recomanda sa limitati consumul de carbohidrati, in special zaharurile. ...continuare.

Painea cu margarina a fost data uitarii in cresele de stat din Cluj si Constanta. La micul dejun, copiii mananca pasta de avocado si lactate bio. La pranz nu mai au carne de porc, ci vitel, curcan sau pui. Meniul a fost stabilit de un medic nutritionist si aprobat de pediatri, in asa fel incat... ...continuare.

Cel putin ciudat, asa s-ar descrie meniul celui mai puternic barbat din Romania. Chiar si cei mai nepriceputi in domeniul culinar ar putea spune ca meniul este o bomba calorica, deloc recomandata de NUTRITIONISTI. Insa cu siguranta combinatiile facute de... ...continuare.

...continuare.

Un inginer si-a lasat meseria ca sa cultive goji si aronia. Sunt fructe exotice despre care NUTRITIONISTIi spun ca fac minuni pentru sanatate. Nu sunt nici greu de intretinut. Adusi din America de Nord sau din Tibet, arbustii s-au aclimatizat perfect la noi... ...continuare.

Micul dejun este, fara doar si poate, cea mai importanta masa a zilei, asa ca daca vrei sa slabesti este musai sa nu sari peste aceasta masa a zilei, intrucat reduce senzatia de foame si te ajuta sa nu cedezi tentatiei in timpul zilei. Asadar, conform ...continuare.

In urma unui studiu realizat de o echipa de cercetatori cresterea cantitatii de fructe si legume pe parcursul a doua saptamani ne-ar putea influenta in mod pozitiv dispozitia. Bananele contin un aminoacid numit triptofan, care favorizeaza reglarea nivelului de serotonina sau hormonul fericirii.... ...continuare.

Consumati cu masura conserve si optati pentru cat mai multe produse proaspete, spun NUTRITIONISTIi. Insa exista conserve hranitoare cu nutrienti usor de absorbit de catre organism. O zacusca, o conserva de peste sau... ...continuare.

Daca micutul are mai putin de un scaun la 24 de ore, mergeti la pediatru pentru eliminarea unor cauze organice. Daca medicul specialist va indica ca alimentatia este cea care ii provoaca copilului dificultati in a avea un scaun pe zi, iata masurile acceptate de toti ...continuare.

Nutrtitionistul australian Jessica Sepel spune ca pentru a slabi ar trebui sa eliminati zaharurile rafinate si indulcitorii artificiali.  "Trebuie sa va schimbati mentalitatea cand vine... ...continuare.

Studiile arata ca un consum moderat, de patru-cinci castane pe zi, aduce numeroase beneficii sanatatii: combate anemia, reduce nivelul colesterolului "rau", trateaza neplacerile digestive si revigoreaza sistemul nervos. In castane gasesti multe saruri minerale importante, precum: potasiu, fosfor,... ...continuare.

Lista cu alimente pe care ar trebui sa le consumam in functie de varsta noastra este indeajuns de ampla pentru a satisface orice preferinta culinara. Lista cu alimente ce ar trebui consumate cat mai des la fiecare varsta in parte cuprinde toate recomandarile ...continuare.

De obicei, NUTRITIONISTIi ne sfatuiesc sa luam ultima masa a zilei abia la ora 18.00! Cei de peste Ocean au realizat ca prea putini oameni respecta aceasta regula. Si, pentru ca foamea nu-i lasa sa doarma, ajung sa manance in miez de noapte. ...continuare.

Dieta cu orez a fost creata dupa ce NUTRITIONISTIi au analizat foarte bine ce intra in dieta asiaticilor, recunoscuti pentru felul in care arata. Dieta cu orez asigura o scadere a masei corporale incredibil de mare si este considerata una dintre dietele... ...continuare.

NUTRITIONISTIi nu recomanda consumul de alimente seara tarziu, insa daca iti este foame, iti poti permite o gustare usoara inainte de a merge la culcare.Insa trebuie sa stim sa facem diferenta intre mancatul compulsiv si cel de foame. Citeste mai departe... ...continuare.

NUTRITIONISTIi nu recomanda consumul de alimente seara tarziu, insa daca iti este foame, iti poti permite o gustare usoara inainte de a merge la culcare. ...continuare.

NUTRITIONISTIi nu recomanda consumul de alimente seara tarziu, insa daca iti este foame, iti poti permite o gustare usoara inainte de a merge la culcare. Trebuie sa stim sa facem diferenta intre... ...continuare.

Magiunul de prune este traditional romanesc si imbogateste cu gustul lui dulce-acrisor placinte, cozonaci si dulcuri care de care mai gustoase. MAGIUN DE PRUNE reteta. Este recomandat chiar de NUTRITIONISTI ca avand efecte benefice asupra sanatatii. Are... ...continuare.

Cunoasterea faptului ca toxinele nocive se acumuleaza in organism in timp, perturband procesele naturale ale organismului si conducand la o mare varietate de boli si tulburari, exista de mii de ani. Dar cum facem detoxifierea prin nutritie, pentru o stare de bine? Detoxifierea. Metode propuse... ...continuare.

Un program de detoxifiere eficient are nevoie de aparatura specializata, cat si de monitorizarea si indrumarea a unei intregi echipe de specialisti, sustine dr. psihoterapeut Roxana Macrin, din cadrul Centrului de Resetare a Sanatatii Quantica 720. Detoxifierea. Metode propuse de medici si... ...continuare.

Insa nu trebuie ignorata tentatia si nici exemplul colegilor. Daca vrei ca pachetelul tau pregatit cu dragoste si grija sa nu ajunga la gunoi, fii realista. Copilul nu va manca in veci o mana de mazare chioara fiarta in abur (cum am vazut ca recomanda niste ...continuare.

Toamna, organismul nostru are nevoie de mai multe vitamine pentru a se adapta la schimbarile bruste de temperatura. Pentru a asigura aportul zilnic necesar de fibre si vitamine in aceasta perioada, trebuie sa consumam cat mai multe fructe de sezon. ...continuare.

Romanii sunt printre europenii afectati in foarte mare masura de stres. 70% dintre romani au parte de stres la serviciu, conform unui studiu realizat in 2017 de catre Organizatia Internationala a Muncii. Pe de alta parte, nivelul obezitatii in lume atinge niveluri alarmante in unele tari, iar... ...continuare.

Regimul trebuie tinut timp de cinci zile si, daca vei consuma alimente conform planului, vei slabi intre trei si cinci kilograme.  Dieta este identica pentru fiecare dintre cele cinci zile de regim, mesele se iau la aceleasi ore si in aceeasi ordine, ceea ce poate fi un aspect destul de... ...continuare.

DIETA. Sa mananci sanatos in zilele noastre poate fi o adevarata provocare: chimicale, organisme modificate genetic, alimente crescute in conditii improprii etc. Desi aparent pot fi incluse pe lista alimentelor... ...continuare.

Iata 10 alimente pe care NUTRITIONISTIi refuza sa le manance. 1. Oua de la gaini de crescatorie Sunt ouale de la gainile tinute in custi, in spatii mult prea mici ca sa aiba libertate de miscare. Gainile sunt, in general, speriate si au tulburari in... ...continuare.

Lista cu alimente pe care ar trebui sa le consumam in functie de varsta noastra este indeajuns de ampla pentru a satisface orice preferinta culinara. Lista cu alimente ce ar trebui consumate cat mai des la fiecare varsta in parte cuprinde toate recomandarile ...continuare.

Dieta echilibrata, care te scapa de celulita, include multe fructe si legume proaspete. Insa este esential sa elimini complet alimentele care provoaca celulita sau macar sa le consumi cat mai putin.Iata ce alimente ar trebui evitate pentru a scapa de efectul inestetic al celulitei!Zaharul... ...continuare.

Octavia Geamanu a fost dintotdeauna slaba si nici macar in sarcina n-a luat prea multe kilograme. Vedeta „Observatorului de weekend” de la Antena 1 ne-a dezvaluit dieta ei si… surpriza! E una care ar aduce NUTRITIONISTIi in pragul... ...continuare.

Cu siguranta te-ai gandit macar o data la cum ar fi sa ai abdomenul plat, deoarece aceasta parte a corpului este una dintre cele mai incapatanate chiar si pentru cei care petrec ore intregi la sala. Cu o... ...continuare.