VITAMINE in stiri - rezultatele cautarii dupa VITAMINE

Oasele nu se refac în conditii bune fara vitamina D. Înaintea oricarei interventii chirurgicale, dar si dupa fracturi, este nevoie de o dozare a VITAMINEi D în sânge. ...continuare.

Bogate in nutrienti si fibre, dar cu un continut scazut de calorii, legumele cu frunze verzi au o multime de beneficii pentru sanatate. VITAMINEle si mineralele pe care le contin sustin digestia, protejeaza vederea si intaresc sistemul imunitar. Afla care... ...continuare.

Intr-o postare pe contul sau de Instagram, expertul in nutritie Saul Sanchez dezvaluie cele trei alimente pe care crede ca ar trebui sa le includem in dieta noastra zilnica. Sunt bogate in proteine, aminoacizi, antioxidanti, nutrienti esentiali, VITAMINE,... ...continuare.

VITAMINE ioc!""> Cat de sanatosi sunt pufuletii, din dieta Mihaelei Radulescu? Avertismentul nutritionistilor: "VITAMINE ioc!" ...continuare.

Mango este un fruct exotic delicios, bogat în VITAMINE si antioxidanti, perfect pentru un stil de viata sanatos. Afla ce beneficii are pentru organism, cum se consuma corect si cum poti alege un mango bine copt. ...continuare.

Cerealele imbogatite pentru micul dejun pot fi o sursa utila de fibre, VITAMINE si minerale - dar unele dintre ele sunt considerate alimente ultra-procesate. Drept urmare, nu ne fac bine deloc.Ni se spune... ...continuare.

Orezul brun a urcat rapid in topul preferintelor celor care isi tin farfuria sub control. Nutritionistii il lauda, dietele il cer, iar rafturile bio il tin in fata, ca pe-un premiant cu coronita. Nu-i lipsesc laudele: fibre cat sa incurce orice colon lenes, ...continuare.

Indiferent de cat de atenti suntem la ce mancam, sau de cat de multe ore petrecem in sala de sport, la un moment dat tot vom incepe sa ne confruntam cu aparitia parului alb. Insa, exista un ingredient natural, care se gaseste usor si care ar trebui sa ne fie de ajutor impotriva acestei probleme! ...continuare.

Planta pe care majoritatea romanilor o culeg de indata ce infloreste primavara este bogata in VITAMINEle A, C si K. Papadia sau Taraxacum officinale se remarca prin frunzele sale lobate, de culoare verde inchis. Papadia face parte din categoria plantelor... ...continuare.

Stiai ca spanacul este cea mai apreciata planta cu frunze verzi, datorita continutul bogat in minerale si VITAMINE? Ei bine, specialistii il recomanda tuturor pentru o dieta echilibrata. Are o multime de beneficii, regleaza tensiunea arteriala si... ...continuare.

Semintele de chia au nenumarate beneficii pentru sanatate. Acestea contin nutrienti esentiali, precum: mineralele, antioxidantii, VITAMINEle, fibrele si potasiul, alaturi de alte substante vitale pentru buna functionare a corpului. Afla ce se intampla in... ...continuare.

Fructele oleaginoase sunt bogate in: VITAMINE, minerale, antioxidanti si grasimi, ce sustin sanatatea inimii. In functie de varietate, pot avea concentratii ridicate de nutrienti specifici. Afla ce se intampla cand consumi fructe oleaginoase zilnic si ce... ...continuare.

Fibrele din vegetale au volum mare si va ajuta sa mâncati mai putin. A venit primavara, pietele sunt pline de verdeturi si cruditati. E momentul sa facem plinul de VITAMINE, minerale si fibre. ...continuare.

MediafaxNivelul scazut de vitamina K poate fi asociat cu inflamatii crescute si reducerea cresterii de noi celule cerebrale in hipocamp, o regiune a creierului implicata in invatare si memorie.Articolul Studiu nou: Lipsa VITAMINEi K poate afecta sanatatea... ...continuare.

Un super-aliment bogat in acizi grasi omega-3 care ajuta la combaterea inflamatiei si la scaderea colesterolului are si multiple beneficii pentru inima, creier si oase. ...continuare.

VITAMINEle si suplimentele pot avea un impact semnificativ asupra sanatatii, insa atunci cand sunt combinate incorect, acestea pot duce la efecte neasteptate si chiar periculoase. ...continuare.

Unele combinatii de suplimente pot avea efecte neasteptate si periculoase. "Daca le luati in acelasi timp, nu veti maximiza absorbtia niciuneia dintre ele", avertizeaza expertii in sanatate. ...continuare.

Varza de Bruxelles este o leguma bogata în VITAMINE, fibre si antioxidanti, cu beneficii importante pentru sanatate. Versatila si gustoasa, poate fi consumata sotata, coapta sau chiar cruda, integrându-se perfect în diverse retete... ...continuare.

Cartoful dulce este o sursa excelenta de fibre, VITAMINE si antioxidanti, având multiple beneficii pentru sanatate. Acest aliment versatil poate fi consumat în diverse preparate, de la piureuri si supe pâna la chipsuri crocante si... ...continuare.

O leguma este plina de nutrienti si furnizeaza fibre favorabile inimii. De asemenea, este bogata in potasiu si VITAMINEle C si K, sustin medicii cardiologi. ...continuare.

Unul dintre cele mai populare alimente nu mai este consumat de neurochirurgul Vlad Ciurea de mai bine de 10 ani. Cartoful, din punct de vedere nutritional, este o sursa bogata de VITAMINE, minerale, dar si de carbohidrati, insa este importanta cantitatea pe... ...continuare.

Bananele sunt printre cele mai populare si hranitoare fructe din lume. Bogate în potasiu, fibre si VITAMINE esentiale, acestea ofera energie rapida, sustin sanatatea inimii si îmbunatatesc digestia.         ...continuare.

Desi nu sunt printre cele mai consumate alimente de acest tip in Romania, nucile caju sunt o adevarata comoara nutritionala, oferind o sursa bogata de "VITAMINE, proteine si colagen". ...continuare.

Prazul este o leguma versatila, cu multiple beneficii, plina de VITAMINE si antioxidanti, ideala pentru mentinerea sanatatii. Folosit de secole în bucataria româneasca, acesta adauga savoare în supe, tocanite si tarte.     ... ...continuare.

Suplimentele alimentare sunt din ce in ce mai populare in randul consumatorilor, multi considerand ca este mai usor sa iei o pastila decat sa abordezi factorii de stil de viata precum dieta sau somnul. Cu toate acestea, eficacitatea multor suplimente nu este sustinuta de dovezi stiintifice... ...continuare.

Cu siguranta ati incercat tot felul de retete cu fasole, insa aceasta este una ceva mai deosebita. Preparata cu un sos verde, aromat si plin de savoare, dar si cu un continut semnificativ de VITAMINE, acest fel de mancare a facut furori pe TikTok. ...continuare.

Ceapa verde este o leguma versatila si delicioasa, bogata în VITAMINE, minerale si antioxidanti. Cu un gust proaspat si dulce, ceapa verde ofera numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv sustinerea sistemului imunitar.       ...continuare.

Studiile au demonstrat ca magneziul joaca un rol esential in activarea VITAMINEi D in organism. Acest mineral este necesar pentru ca enzimele din ficat si rinichi sa transforme vitamina D in forma sa activa, esentiala pentru o absorbtie optima a calciului.... ...continuare.

Andivele au un continut bogat de VITAMINE, antioxidanti si fibre, fiind ideale pentru o alimentatie sanatoasa. Cu un gust usor amar si o textura crocanta, acestea sunt perfecte atât în salate, cât si în preparate gatite.  ... ...continuare.

Ingrijirea pielii nu inseamna doar utilizarea produselor cosmetice - alimentatia joaca un rol esential in sanatatea si aspectul acesteia. Pentru o piele radianta si bine hidratata, este important sa incluzi in dieta zilnica VITAMINE si nutrienti esentiali. ...continuare.