Business Insider: Un cardiolog explica un lucru pe care il puteti face pentru a va testa sanatatea inimii - si exercitii pentru a o imbunatati
publicat 2024-03-16 11:45:37 (Mediafax)
O modalitate usoara de a va testa sanatatea inimii. Desi exista o multime de aparate ce pot masura activitatea inimii, oamenii pot sa isi faca o idee despre activitatea acesteia si nivelul actual de fitness cu un exercitiu simplu. Obeservatiile personale, totusi, spun medicii trebuie confruntate cu analizele periodice. Poti urca mai multe trepte / etaje fara sa sa ramai fara suflare? Odata ce intelegeti nivelul actual de fitness si sanatatea inimii, va puteti stabili obiective mici, realizabile, apoi incercati din nou testul si vedeti exact cat de mult v-ati imbunatatit, spuen pentru Dr.
citeste mai mult...
citeste mai mult...
Alte stiri de la Mediafax:
Rusia simte efectele sanctiunilor europene. Gigantul Gazprom raporteaza primele pierderi din ultimii 25 de ani
Unul dintre cei mai mari angajatori din Romania inchide o fabrica de componente auto
O hala de depozitare din Mogosoaia arde. Pompierii intervin cu mai multe autospeciale
Irina Begu s-a calificat cu emotii in sferturi la turneul ITF de la Wiesbaden
Lucas Hernandez a declarat forfait pentru Euro 2024
Manele este noul premier al Insulelor Solomon. Manele, despre politica sa: "Prieteni pentru toti si dusmani pentru nimeni" / Expert: "O mare schimbare de stil"
Un stalp electric s-a pabusit in craterul de la Slanic. Alte 16 persoane, evacuate din apartamente
Manele este noul premier al Insulele Solomon. Manele, despre politica sa: "Prieteni pentru toti si dusmani pentru nimeni" / Expert: "O mare schimbare de stil"
Israelul asteapta joi raspunsul Hamas la oferta de pace
Apple lucreaza pentru a rezolva o problema cu alarma pe iPhone-uri
Trei turisti polonezi au ramas blocati in zapada la coborarea de la Varful Omu
Incident la o scoala din Wisconsin. Politistii au impuscat mortal un elev care ar fi avut o arma
Criza demografica in Germania: numarul casatoriilor scade si se nasc tot mai putini copii
Cel mai mare producator de ulei de masline din lume: industria se confrunta cu un moment foarte greu
Uniunea European anunta un ajutor de 1 miliard de euro pentru Liban in incercarea de a reduce fluxul de migranti
Rusia simte efectele sanctiunilor europene. Gigantul Gazprom raporteaza primele pierderi din ultimii 25 de ani
Unul dintre cei mai mari angajatori din Romania inchide o fabrica de componente auto
O hala de depozitare din Mogosoaia arde. Pompierii intervin cu mai multe autospeciale
Irina Begu s-a calificat cu emotii in sferturi la turneul ITF de la Wiesbaden
Lucas Hernandez a declarat forfait pentru Euro 2024
Manele este noul premier al Insulelor Solomon. Manele, despre politica sa: "Prieteni pentru toti si dusmani pentru nimeni" / Expert: "O mare schimbare de stil"
Un stalp electric s-a pabusit in craterul de la Slanic. Alte 16 persoane, evacuate din apartamente
Manele este noul premier al Insulele Solomon. Manele, despre politica sa: "Prieteni pentru toti si dusmani pentru nimeni" / Expert: "O mare schimbare de stil"
Israelul asteapta joi raspunsul Hamas la oferta de pace
Apple lucreaza pentru a rezolva o problema cu alarma pe iPhone-uri
Trei turisti polonezi au ramas blocati in zapada la coborarea de la Varful Omu
Incident la o scoala din Wisconsin. Politistii au impuscat mortal un elev care ar fi avut o arma
Criza demografica in Germania: numarul casatoriilor scade si se nasc tot mai putini copii
Cel mai mare producator de ulei de masline din lume: industria se confrunta cu un moment foarte greu
Uniunea European anunta un ajutor de 1 miliard de euro pentru Liban in incercarea de a reduce fluxul de migranti
- Alba
- Arad
- Arges
- Bacau
- Bihor
- Bistrita Nasaud
- Botosani
- Braila
- Brasov
- Buzau
- Calarasi
- Caras Severin
- Cluj
- Constanta
- Covasna
- Dambovita
- Dolj
- Galati
- Giurgiu
- Gorj
- Harghita
- Hunedoara
- Ialomita
- Iasi
- Maramures
- Mehedinti
- Mures
- Neamt
- Olt
- Prahova
- Salaj
- Satu Mare
- Sibiu
- Suceava
- Teleorman
- Timis
- Tulcea
- Valcea
- Vaslui
- Vrancea