Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Se stie ca somnul ideal este de opt ore pe noapte, insa studiile spun altceva. Ce au descoperit specialistii si ce recomanda in cazul adultilor

publicat 2019-09-19 10:00:16 (Libertatea)

Se stie ca somnul ideal este de opt ore pe noapte, insa studiile spun altceva. Ce au descoperit specialistii si ce recomanda in cazul adultilor Asociatia Americana de Medicina a Somnului si Societatea de Cercetare a Somnului au ajuns la un consens in privinta cantitatii de somn recomandate in cazul adultilor. Chiar daca se stia ca somnul ideal inseamna opt ore in intervalul 22.00 - 06.00, adevarul este altul. In urma unor studii aprofundate, expertii au mai scazut o ora […] Post-ul Se stie ca somnul ideal este de opt ore pe noapte, insa studiile spun altceva. Ce au descoperit specialistii si ce recomanda in cazul adultilor apare prima data in Libertatea.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Libertatea:
Ieri nu era convins ca a gresit, acum recunoaste. Teodorovici i-a cerut scuze jurnalistei pe care a jignit-o: "A fost un dialog care nu ma reprezinta"
Horoscop 14 octombrie 2019. Gemenii au parte de momente intense
A luat o copila de 11 ani de sub nasul familiei si a batjocorit-o. Parintii erau prea beti ca sa inteleaga ce se petrece!
VIDEO | Un hot din Cluj a vrut sa fure o motocicleta, dar a renuntat dupa ce n-a reusit s-o porneasca!
Jucatorii de rugby din Canada le-au dat o mana de ajutor japonezilor la curatenie dupa taifunul Hagibis
Cele mai spectaculoase si periculoase piste de aterizare din lume. De la un aeroport in panta la pista care trece printre blocuri
Locomotiva unui tren personal a luat foc. Pasagerii s-au autoevacuat
Record de pelerini la racla cu moastele Sf Cuvioase Parascheva
Un politist din Caracal s-a impuscat in cap cu arma din dotare
Un barbat a fost ucis de un urs in Mures. Doi copii minori au ramas orfani
O tanara, eleva in clasa a XII-a la un liceu economic, s-a spanzurat dupa ce si-a vizitat tatal aflat in puscarie
Alerga zilnic pana la scoala! Povestea lui Eliud Kipchoge, primul om care a alergat un maraton sub 2 ore
Studiu medical: Cartilagiile de la incheieturi se pot reface singure! Cercetatorii au descoperit o asemanare neasteptata intre oameni si salamandre
Mitica Dragomir, dupa nunta Teodorei Becali. „M-a luat la o hora a aromanilor si eu sunt de profesie taran, asa ca stiu toate dansurile”
Lucrarile la linia de cale ferata spre Aeroportul Otopeni, suspendate de instanta. Ministrul demis al Transporturilor: "CFR SA va face recurs"