Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Cat de mult sa te plimbi ca sa slabesti?

publicat 2019-10-15 12:15:19 (Romania TV)

Cat de mult sa te plimbi ca sa slabesti? Cura de slabire este un intreg proces care incepe cu o dieta adecvata, consolidata cu miscare si un somn bun. Cere sfatul medicului inainte de a porni la drum intr-o cura de slabire intrucat ai nevoie de tot suportul specializat, atat ca dieta, cat si ca program de miscare. Iar pentru etapele dificile, cand iti vine sa lasi totul balta, cere ajutorul familiei si prietenilor care sa te incurajeze. Odata ce te-ai obisnuit cu noul stil de viata, iti va fi mult mai usor sa iti menti greutatea. Daca nu esti genul care sa faca exercitii fizice regulat, atunci poti opta pentru alt gen de miscare: curatenie, shopping, taiatul ierbii, gradinaritul.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Romania TV:
Viorica Dancila ii raspunde lui Iohannis: Singura lui realizare e ca a dat jos un guvern legitim prin vot
Klaus Iohannis a oferit momentul zilei: Ma banuiti ca fara copiuta nu merge?
Povestea MESAJULUI TULBURATOR aparut in Londra pentru romanii plecati de acasa. "Mi-e dor de tine!"
Un primar a desfiintat echipa de fotbal dupa ce un jucator a injurat PSD-ul. S-a intamplat in Teleorman
Iohannis, despre numirea lui Dancila: Mi s-a prezentat "o doamna din PSD, care a fost 10 ani europarlamentar". Ponta a fost rezonabil
Klaus Iohannis, despre casele sale: Eu nu am nicio problema nici in civil, nici in penal. Nu am avut niciodata un dosar penal
Dezvaluiri SOC din vestiarul echipei lui Valentin Dragnea. Cum au intrat mascatii sa-l salte pe antrenorul Marius Baciu VIDEO
Klaus Iohannis anunta ALEGERI ANTICIPATE: "Sunt cea mai buna solutie"
Klaus Iohannis: In ultimii doi ani nu am mai plecat deloc in vacanta, fiindca am stat sa pazesc Romania de PSD-isti
Loredana Chivu, dezvaluiri despre prima noapte de amor. Cand si cu cine si-a pierdut VIRGINITATEA
Klaus Iohannis: Voi organiza o dezbatere martea viitoare cu politologi, jurnalisti, formatori de opinie
Detalii INCENDIARE din ancheta mortii lui Razvan Ciobanu. Avocata familiei face DECLARATII-BOMBA
Pozitia ministerul Educatiei in cazul elevei careia primarul i-a interzis sa urce in microbuzul scolar
Iulia Albu l-a umilit pe Mihai Albu. Ce a spus despre actualul iubit in comparatie cu fostul sot
Guvernul a adoptat o ordonanta de urgenta privind regimul cetatenilor britanici in cazul unui Brexit fara acord